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ごほうび

 定期検診結果が出ました~~~。

 届いた封書を開けるときのドキドキ・・・・・



 前回の検診でマークされた血液中の脂質も基準値以下に下がり、油を意識した食生活の成果があったようです♪

 で、一番気になっていた体重ですが、前回と同じでしたが前々回よりは1,5K増加。標準体重以下ではあるけれど、美容上からいえばやっぱりBMIは20以下になりたい~~~

 引き続きマイナス2Kを目指し日々精進いたします 笑


 で、ちょっと安心したところで プチご褒美。

ごほうび_a0061023_838168.jpg

by wiwi2299 | 2012-01-23 08:38 |