2012年 01月 23日
ごほうび
届いた封書を開けるときのドキドキ・・・・・
前回の検診でマークされた血液中の脂質も基準値以下に下がり、油を意識した食生活の成果があったようです♪
で、一番気になっていた体重ですが、前回と同じでしたが前々回よりは1,5K増加。標準体重以下ではあるけれど、美容上からいえばやっぱりBMIは20以下になりたい~~~
引き続きマイナス2Kを目指し日々精進いたします 笑
で、ちょっと安心したところで プチご褒美。
by wiwi2299
| 2012-01-23 08:38
| 食