2013年 06月 14日
自覚しなくちゃね
そしたらね、腰が痛くなって 以前にもやったことがあるのよね。ぎっくり腰でないと思います。
歩くのには問題なし しゃがんだりかがんだり その動きをする時に痛い。自覚はしているんですよ~~腕の力も弱くなってきているって、だから 10Kのお米も 配達に切り替えていますしね。
足腰 そして 腕の衰えに ラジオ体操と短時間の散歩で ささやかなる抵抗はしているんだけどな~~笑
by wiwi2299
| 2013-06-14 06:29
| 日々のこと