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ひよこ豆

 野菜不足を補うのに豆がいいかもと 作ったのは 有元葉子さんの「beans cooking 豆」から

     ひよこ豆青菜煮込み

 材料は トマトの水煮缶。 ひよこ豆の水煮缶。 レシピはほうれん草でしたが 小松菜。たまねぎ。

 味付けは 塩と胡椒。 


 お財布にもお腹にもやさしいおススメレシピです。

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by wiwi2299 | 2010-04-22 19:01 |